Ateliers de libération & d’alignement
Des expériences guidées pour vous reconnecter à vous-même, clarifier vos élans profonds et avancer avec plus de conscience, de fluidité et de sérénité.
Chaque atelier est une parenthèse de transformation, accessible même si vous débutez dans le développement personnel ou énergétique.
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Comment se déroulent les ateliers ?
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Vous vivez une expérience guidée, en toute sécurité et bienveillance
Méditation du Souffle & Méditation guidée aux huiles essentielles
Un temps pour ralentir, respirer et vous recentrer
Un atelier de méditation en deux temps, associant le souffle et une méditation guidée avec les huiles essentielles, pour apaiser le mental et harmoniser l’énergie.
Au programme :
- Méditation du souffle
- Méditation guidée sur un thème, soutenue par les huiles essentielles
- Temps d’intégration et de recentrage
Infos pratiques :
- 2h | 20 €
- 2 ateliers / mois (samedi matin, mercredi soir)
- Dès 14 ans (accompagné)
Atelier Fleurs de Bach :
Retrouver la Confiance en Soi
Retrouver la sécurité intérieure pour oser être vous-même
Un atelier rituel mêlant Fleurs de Bach et méditation guidée pour apaiser les doutes, renforcer la confiance et vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Au programme :
- Méditation guidée pour apaiser le doute
- Découverte des fleurs clés de la confiance en soi
- Création de votre flacon personnalisé
Infos pratiques :
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Durée : 2h
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Date : Mercredi 11 février 2026 (18h30-20h30)
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Tarif : 45 €
Atelier Créatif:
Mandala émotionnel
Exprimer ses émotions autrement que par les mots
Un atelier créatif et méditatif pour accueillir, exprimer et transformer les émotions en douceur, à travers la respiration, la méditation et la création intuitive.
Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
Au programme :
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Méditation guidée et respiration pour se relier au ressenti
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Création d’un mandala émotionnel (dessin, mixed media, dot painting)
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Temps d’intégration et d’apaisement
Infos pratiques :
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2h | 40 €
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Mercredi 22 avril 2026 (18h15 – 20h15)
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Matériel fourni
Atelier Numérologie:
Chemin de Vie
Comprendre le sens profond de votre parcours
Un atelier de numérologie pour mettre en lumière le fil conducteur de votre vie, mieux comprendre votre fonctionnement et avancer avec plus de justesse et de confiance.
Le Chemin de Vie éclaire vos élans naturels, vos apprentissages et les expériences que la vie vous invite à traverser.
Au programme :
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Découverte du langage des nombres
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Calcul et compréhension de votre Chemin de Vie
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Mise en lumière de vos défis et ressources
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Clés concrètes pour avancer en conscience
Infos pratiques :
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2h | 35 €
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Samedi 21 mars 2026 (9h30 – 11h30)
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Livret mémo inclus
Atelier Numérologie:
Année vibratoire
Connaître la “météo” de votre année pour avancer avec justesse
Un atelier de numérologie pour comprendre l’énergie de votre année personnelle, ajuster votre rythme et avancer en accord avec les cycles, sans forcer ni vous épuiser.
L’Année vibratoire vous aide à savoir quand initier, structurer, approfondir ou clôturer, en conscience.
Au programme :
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Compréhension de l’énergie collective de l’année
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Calcul et lecture de votre Année Personnelle
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Identification de vos défis et ressources
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Définition d’une direction claire pour l’année
Infos pratiques :
- 2h | 35 €
- Janvier 2027
- Livret mémo inclus
Atelier Numérologie:
Mission de vie et Dons de l’Âme
Découvrir ce que votre âme est venue incarner
Un atelier de numérologie pour éclairer votre mission de vie, reconnaître vos dons naturels et avancer avec plus de sens, de justesse et de confiance.
La mission de vie n’est pas une injonction, mais un fil conducteur qui aide à mieux se comprendre et à révéler ce qui cherche à s’exprimer en vous.
Au programme :
- Calcul et compréhension de votre mission de vie
- Mise en lumière de vos dons et qualités
- Découverte de vos potentiels
- Clés concrètes pour incarner votre mission au quotidien
Infos pratiques :
- 2h | 35 €
- Samedi 23 mai 2026 (9h30 – 11h30)
- Livret mémo inclus
Atelier Intuition:
Développer l’intuition
Apprendre à faire confiance à ce que vous ressentez déjà
Un atelier intuitif et expérientiel pour vous reconnecter à votre guidance intérieure, affiner vos ressentis et apprendre à écouter votre intuition avec plus de confiance.
L’intuition est une capacité naturelle, accessible à tous, qui se révèle lorsque le mental s’apaise et que l’on s’autorise à ressentir.
- Exercices de ressenti pour identifier vos perceptions intuitives
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Expérimentation d’une lecture intuitive guidée
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Clés simples pour renforcer la confiance en votre intuition
Infos pratiques :
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2h | 35 €
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Mercredi 10 juin 2026 (18h15 – 20h15)
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Livret mémo inclus
Ce que les participants en disent
Cet atelier m’a permis de me reconnecter à certaines intuitions et sentiments que je ressentais.
Je suis repartie avec une direction beaucoup plus claire et des repères concrets pour la suite.
Un atelier très bien guidé, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
Isabelle m’a appris beaucoup de choses sur les fleurs de Bach qui existent pour aider dans les différentes formes de confiance en soi.
Isabelle est à l’écoute de mes besoins, de ce qui me correspond le mieux sur ce qui m’appelle.
Chaque séance est un instant de reconnexion avec moi-même, de lâcher prise, une acceptation de prendre soin de soi en se reconnectant à l’essentiel.
Questions fréquentes
Ces ateliers sont-ils accessibles si je débute ?
Oui, tous les ateliers sont accessibles sans aucun prérequis.
Ils sont conçus pour être compréhensibles et sécurisants, que vous découvriez le développement personnel, la méditation, la numérologie ou l’intuition, ou que vous ayez déjà un cheminement personnel.
Dois-je avoir des capacités particulières (intuition, créativité, sensibilité) ?
Non.
L’intuition, la créativité et le ressenti sont des capacités naturelles que chacun possède à sa manière.
Les ateliers vous invitent simplement à vous reconnecter à ce qui est déjà présent, sans performance ni attente de résultat.
Faut-il “savoir méditer” ou “savoir dessiner” ?
Absolument pas.
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Les méditations sont guidées pas à pas.
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Les ateliers créatifs (mandala émotionnel) ne demandent aucune compétence artistique : il ne s’agit pas de faire beau, mais d’exprimer ce qui est juste pour vous.
Les ateliers sont-ils émotionnellement intenses ?
Les ateliers peuvent parfois faire émerger des émotions, mais toujours dans un cadre bienveillant, sécurisé et respectueux de votre rythme.
Vous restez libre de ce que vous partagez ou non, et chaque proposition est une invitation, jamais une obligation.
Les ateliers se déroulent-ils en groupe ?
Oui, les ateliers ont lieu en petits groupes, afin de préserver un espace intime, chaleureux et propice aux échanges.
Le nombre de places est volontairement limité pour garantir une présence et un accompagnement de qualité.
Qu’est-ce que ces ateliers peuvent m’apporter concrètement ?
Selon l’atelier, vous repartez avec :
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un apaisement émotionnel,
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des prises de conscience,
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des clés concrètes pour votre quotidien,
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et parfois des supports personnalisés (livret mémo, flacon de Fleurs de Bach, mandala ressource…).
Puis-je participer à un atelier même si je traverse une période délicate ?
Oui.
Les ateliers sont justement pensés comme des espaces de soutien, de clarté et de recentrage.
Si vous avez un doute ou une situation particulière, vous pouvez me contacter avant l’inscription.
À partir de quel âge peut-on participer ?
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Certains ateliers sont accessibles à partir de 14 ans, sous réserve d’être accompagné(e) par un adulte (ex : méditation).
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Les informations précises sont indiquées sur la fiche de chaque atelier dans l’espace boutique.
Comment se passe l’inscription ?
L’inscription se fait directement via l’espace boutique ou en m’envoyant un message au 06.51.14.19.24.
Chaque atelier dispose d’une fiche détaillée avec :
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le contenu complet,
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les infos pratiques,
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et le bouton de réservation.
Puis-je m’inscrire à plusieurs ateliers ?
Bien sûr.
Les ateliers sont complémentaires et peuvent être suivis indépendamment ou dans une continuité (méditation, intuition, numérologie, créativité…).
Certaines offres duo ou parcours peuvent être proposées ponctuellement.
Où ont lieu les ateliers ?
Les ateliers ont lieu à Lynde (59).
L’adresse précise et les informations d’accès sont communiquées après l’inscription.