Les Ateliers

Méditation du souffle

C’est une méditation active (c’est-à-dire associée à du mouvement) puissante qui utilise

  • la respiration profonde et rapide
  • le mouvement corporel.

LES BIENFAITS
Cette méditation permet de

  • nettoyer les chakra,
  • vitaliser les chakra,
  • libérer des émotions,
  • se sentir plus léger,
  • être centrer
COMMENT?
Cet atelier permet de pratiquer cette méditation en petit groupe.
En présentiel
INSCRIPTIONS
Les inscriptions se font
Tarif: 15€

Journée Tao

MATIN: Jeu du Tao

C’est un jeu de coopération qui va permettre à chacun de formuler un but, une quête qu’il souhaite atteindre. Cette quête peut être au niveau matériel, affectif, professionnelle, artistique ou spirituel. Tout au long de la partie, chaque joueur va pouvoir clarifier ses attentes, ajuster sa quête, mieux la comprendre.

A travers les éléments, le joueur sera face à des questions qui lui permettront d’avancer vers sa quête:

  • l’élément Terre va amener une réflexion sur « Que cherches tu? »
  • l’élément Eau va mettre en lumière les armes, les atouts
  • l’élément Feu va montrer les peurs et les limites
  • l’élément Air amène à réfléchir sur l’engagement.

APRES-MIDI: Oracle du Tao et Yi King

A l’aide de l’oracle du Tao, vous connaîtrez l’énergie disponible à votre naissance pour avancer dans le monde.
En lien avec la quête définie le matin, vous aurez des clés supplémentaire pour avancer.

Prochaine date: lundi 22 juillet 2024

Horaires: 9h30-15h30

Tarif: 80€

Lieu: Lynde(59)