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Les méthodes

Mes différentes formations

 

Afin d’aider au mieux chacun selon sa problématique et sa personnalité, j’ai suivi plusieurs formations. J’utilise principalement le travail énergétique et la méditation pour vous accompagner. Cependant, chacune des autres méthodes peut être utilisée seule ou en complément de la séance énergétique.

 

peinture

Les thérapies à médiation artistique (dessin, peinture, collage): elles peuvent vous aider pour la confiance en soi, la communication, le lâcher-prise.

Les lunettes PSIO:  leurs champs d’actions sont la relaxation, la méditation, la confiance en soi, le lâcher-prise.

Les fleurs de Bach: elles soulagent les états émotionnels.

La méditation active: elle permet de prendre conscience de son corps et de se centrer sur le moment présent. La méditation active met aussi en lumière les blocages énergétiques.

meditation

Séance énergétique et la libération des mémoires cellulaires: c’est une approche énergétique qui trouve l’origine d’un blocage et transmute l’information de façon durable. Cette méthode peut aborder toutes les douleurs physiques, la confiance en soi, les problèmes relationnels. Elle n’a pas de limite.

Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles: ce type de thérapie est efficace pour la prise en charge de troubles anxieux ( comme les phobies sociales ou spécifiques), pour améliorer la communication.

La PNL: La PNL est un ensemble de modèles et de techniques destinés à améliorer la communication entre individus et à s’améliorer personnellement.