Le corps garde la mémoire des émotions
Pourquoi le corps garde la mémoire des émotions Il arrive que le corps exprime ce que les mots ne parviennent pas à dire.Une douleur qui apparaît, une tension persistante, une fatigue inexpliquée, un symptôme récurrent…Et pourtant, sur le plan mental, tout semble...
Reconnaître une mémoire émotionnelle ou transgénérationnelle
Comment reconnaître une mémoire émotionnelle ou transgénérationnelle activeIl arrive que certaines émotions, réactions ou situations se répètent dans notre vie sans que nous en comprenions vraiment l’origine.On peut se sentir submergé(e) par une émotion “sans raison”,...
Pourquoi les blessures émotionnelles ne se libèrent pas
Pourquoi certaines blessures ne se libèrent pas malgré le travail sur soi Beaucoup de personnes engagées dans un chemin de développement personnel ou de guérison émotionnelle font un constat déroutant : malgré les prises de conscience, les lectures, les thérapies ou...
Les 6 Principes du Bonheur
Les 6 Principes du BonheurEn lisant le livre Avoir le courage de ne pas être aimé, de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga, qui explore la psychologie d'Alfred Adler, j’ai retrouvé plusieurs principes essentiels que j’essaie d'appliquer chaque jour dans ma vie. Ces 6...
Journal de Gratitude
Journal de Gratitude Un journal de gratitude pour cultiver la joie intérieure Ouvrez la porte à plus de joie, de paix et d'abondance dans votre vie Et si vous cultiviez la joie au quotidien...Ce cahier de gratitude vous invite à transformer votre regard sur la vie et...
Mandala de l’Âme
Mandala de l'ÂmeVoyage au coeur de l'ÂmeQu'est ce qu'un mandala de l'âme ? Le Mandala de l’Âme, une peinture vibratoire qui rééquilibre vos énergies et vous guide avec douceur sur votre chemin de transformation. Grâce aux vibrations des couleurs, aux formes, la...
Les flammes jumelles
Flammes jumellesComprendre ces liens d’âme intenses et transformateurs Les notions de flammes jumelles, âmes jumelles et rencontres karmiques suscitent de nombreuses questions.Ces relations sont souvent vécues comme profondes, bouleversantes, parfois douloureuses,...
Le Mandala
Le mandalaQu'est-ce qu'un mandala?Le mot mandala signifie “cercle” en sanscrit et désigne une œuvre artistique réalisée à la peinture, avec du sable coloré ou des éléments de la nature. On le retrouve dans différentes cultures: chez les Hindous, les Bouddhiste, les...
Cycle Féminin
Cycle fémininLe cycle féminin est souvent perçu comme une contrainte, un fardeau accompagné de fatigue, d’énervement et de douleurs. L’arrivée des premières menstruations est rarement abordée en profondeur et se limite souvent à une explication technique des...
Observer ses émotions pour mieux les connaître
Observer ses émotions pour mieux les connaîtreExprimer ses émotions, c’est comme d’enlever les nuages noirs devant le soleil pour laisser pousser les fleurs.Pourquoi observer ses émotions?Notre vie et nos relations avec les autres seraient beaucoup plus faciles si...